โ
์ด ์จ๋ฒ์ 2022๋
10์ 29์ผ, ์ ์ ์ด๋จธ๋ ์ต๋ช
ํฌ ๋์ด ์ธ์์ ๋ ๋์ ๋ ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ ์ดํ์ ์ฐธ์ฌ๋ก ์์ ๋ง๊ฐํ ์ ๋๋์ ์๋ง์ ์ด๋ค์ ์ํด ๋ฐ์น๋ ์์ ํํ์
๋๋ค. ๊น์ ์์ค๊ณผ ํผ๋์ ์๊ฐ์ ์ง๋๋ฉฐ, ์ ๋ ์ค์ค๋ก๋ฅผ ๋ถ์ก๊ธฐ ์ํด ์๋ฅผ ์ผ๊ณ , ๊ทธ ์๋ค์ ์ด๋์ ๋
ธ๋๊ฐ ๋์ด ์ ์์์ ํผ์ด๋ฌ์ต๋๋ค. ์ ๊ท 2์ง '๋๋ ๊ฝ์ด์ผ'๋ ์ฌํ๊ณผ ๊ณ ์, ์น์ ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆผ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ค์ ์ด์๊ฐ๊ณ ์ ํ๋ ๋ง์์ ๊ฝ๋ค์ด ํผ์ด๋ ๊ธฐ๋ก์
๋๋ค. ๊ฝ์ ์๋ฆฌ ์์ด ํผ๊ณ ์ง์ง๋ง, ๊ทธ ๋ง์์ ํฅ๊ธฐ๋ก, ์๋ฆฌ๋ก, ๋
ธ๋๋ก ๋จ์ ๋๊ตฐ๊ฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ณ , ์ถ๋ณตํฉ๋๋ค. ์ด ๋
ธ๋๋ค์ด, ๋น์ ์ ๊ณ์ ์์๋ ์กฐ์ฉํ ๋จธ๋ฌด๋ ์์ ๊ฝ์ด ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
โ๋๋ ๊ฝ์ด์ผโ
๋๋ ๊ฝ์ด์ผ.
๋ ๋น์ ๊ณ์ ์๊ณ ์ถ์ด.
๊ทธ๋์ ๋น์ ๋ณด๋ค ๋จผ์ ํผ์์ด.
๋จผ์ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ค ํด.
๋น์ ์ด ๊ฑท๋ ๊ธธ์ ๋จธ๋ฌผ๊ณ ,
๋น์ ์ ์กฐ์ฉํ ์ถ๋ณตํ๋ฉฐ,
๋น์ ์ด ํํ๋กญ๊ธธ,
์ธ์ ๋ ํํ๋กญ๊ธธ,
๊น์ด, ๊น์ด ์ผ์ํด.
๋์ ๊ฝ์ด์ผ.
๋น์ ์ ์ฌ๋ํด์ ํผ์ด๋.
-๋ชจ๋-
[ ํธ๋ ๋ฆฌ์คํธ ๋ฐ ๊ณก ์๊ฐ ]
1. ํ์ฌ (Turning Within)
์ธ์์ ๋ง์์์ ๋ง์ฃผํ๋ฉฐ, ์ฐธํ์ ์ฑ์ฐฐ์ ๊ธธ๋ก ํฅํ๋ ์ฌ์ค์ ๋
ธ๋.
ํ๋ฌ๊ฐ๋ ์ธ์ ์์์ ํ๋ฌด๋ฅผ ๊นจ๋ซ๊ณ , ์ ์๊ณผ ๋ถ๊ท๋ฅผ ๋์๋ณด๋ฉฐ ๋ณธ์ง์ ๋ฌป๋ ๋
ธ๋์ด๋ค.
2. ํ์ฒญ (Mantra)
๊ตญ๊ฐ๋ฌดํ๋ฌธํ์ฌ ์ 50ํธ โ์์ฐ์ฌโ ์ค ํ์ฌ๊ณก(ๅ้ๆฒ)์ ๋ชจํฐ๋ธ๋ก ํ ๊ณก.
์์ฌ์คํ๋ฅผ ๋์ด ๋ช
์์ ์ผ๋ก ํดํ์ ์ผ์ํ๋ ์ฐฝ์๊ณก์ด๋ฉฐ,
โ์์ฆ์๊ณต ๊ณต์ฆ์์โ์ด๋ผ๋ ๋ถ๊ต์ ์ธ๊ณ๊ด์ ๋
ธ๋ํ๋ค.
3. ์ฒ๊ฐ์ ์ํผ (A Thousand Souls)
๋ ๋ ์ด๋ค์ ์ํ ํํ์ ์ก๊ฐ.
์ฐป์์ฒ๋ผ ๊ฐ์ ๊ฑด๋๋ ์ํผ๋ค๊ณผ,
ํธ๋กฑ๋ถ์ฒ๋ผ ๊ธธ์ ๋ฐํ์ฃผ๋ ์ด๋ค์ ํฅํ ๋ง์์ ํธ์ง.
์คํ์ฌ์์ ๋ฐฐ๊ฒฝ์ผ๋ก, ์ ์ ํ ๋ ๋๋ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ์ด๋จธ๋๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆฌ๋ ๋
ธ๋๋ค.
4. ์๋ฌธ (The Whisper Hunters)
์๋ฌธ์ ์ ์ฌ์ฐ๋ ๊ณ ์์ด๋ค์ ์ด์ผ๊ธฐ.
์๋ด๊ณผ ํดํ์ ํ์ ์ ์พํ ํ์๊ทน.
๊ณ ์์ด๋ฅผ ํตํด ์ ํด์ง๋ ์๋ฌธ๊ณผ ์ง์ค,
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ ์์ ๋ด๊ธด ์ด๋จธ๋์ ๊ธฐ์ต๊ณผ ์ ์พํ ๋๋ค์ ์ ์๋ฅผ ํํํ๋ค.
5. ์ธ์๋ง์ฌ (Let It All Pass)
์ถ์ ๋ฌด์ํจ์ ํ ์ค ๋ฏธ์๋ก ๋ด์๋ธ ์๋ก์ ๋
ธ๋.
์ค๋ ํ๋ฃจ๊ฐ ๋๋ฌด ํ๋ ์ด๋ค์๊ฒ
โ๊ทธ์ ์ฑ ํ๋ฒ ์๊ณ ๋ง์โ๋ ๋ด๋ฐฑํ ๊ฒฉ๋ ค.
๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ๋ด๋ ค๋๋ ๋ฒ์ ๋
ธ๋ํ๋ค.
6. ๋ฌดํ๊ณผ (Fig)
ํฅ๊ธฐ๋ ์๋ฆฌ๋ ์์ด ํผ๋ ๋ด๋ฉด์ ๊ฝ.
์ด๋จธ๋์ ์ฑํ์ฒ๋ผ ์กฐ์ฉํ๊ณ ๋จ๋จํ ์๋ช
์ ์์งํ๋ค.
๋ฌดํ๊ณผ๋ ์ด๋จธ๋๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ํ๋ ๊ณผ์ผ์ด๊ธฐ๋ ํ๋ค.
7. ๋จผ์ง๋ง ๊น๋ค (The Depth of Stillness)
๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ๊ณผ ๊ณตํํจ์ด๋ผ๋ ๊ฐ์ ์ ์ ๋ฉด์ผ๋ก ์์ํ ๊ณก.
๊ฐ๋นํ ์ ์๋ ์์ค ์์์
ํ
๋น ๋ง์ ์์ ์์ฌ๊ฐ๋ โ๋จผ์งโ์ ์ด๋ฏธ์ง๋ฅผ ํตํด
๋ฉ์ถฐ๋ฒ๋ฆฐ ์ถ์ ์ ์๋ฅผ ์ฌ์ธํ ํ์ด๋๋ค.
8. ๋ง์์ ๊ฝ ํผ๋ค (A Blossom Within)
์ข
์ผํ ๋ก ๋ด์ ์ฐพ์ ํค๋งธ์ง๋ง,
๊ฒฐ๊ตญ ๊ทธ ๋ด์ ๋ง์์์์ ํผ์ด๋๋ค.
๋ช
์๊ณผ ๋์, ์๋ฌธํ์ด ํจ๊ปํ๋ ์ด ๊ณก์
๊ฐ์ฌ์ ๋ง์, ๋ด๋ฉด์ ํํ, ์ง์ ํ ์๊ฐ์ ์ ๋ฌผํ๋ค.
9. ๋์ ๋๋ค (Blooming at the Edge)
์์ค, ๊ณตํ, ๋๋ ค์์ ๊ฒฌ๋๋ฉฐโจโ๊ฐ์ง ๋์์ ๊ฝ์ด ํ๋คโ๋ ํฌ๋ง์ ๋
ธ๋ํ๋ค.โจ๋์์ผ๋ง ๋ค์ด์ค๋ ๊ฒ,โจ์์ด์ผ๋ง ์งํฌ ์ ์๋ ๊ฒ๋ค์ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ฉฐโจ์ถ๊ณผ ์ฃฝ์, ์ฌ๋๊ณผ ์ด๋ณ์ ์ํ์ ๊น์ด ์๊ฒ ๋ค๋ฃฌ๋ค.
10. ์ฌ์ฒ ์ ๊ฝ๊ธธ๋ก ๋์ ๋ชจ์ญ๋๋ค (The Path of Blossoms)
์ฌ๊ณ์ ๋ด๋ด ๋น์ ์ ๊ธธ์ ์ถ๋ณตํ๋ ํ์ ๊ณก.โจโ๊ฝ์ ํ์ฒ ์ด๋ฉด ๊ฐ์ค, ํ๋ฐ ๋์ ์ฌ์ฒ ์ ํผ์คโโจ๋ผ๋ ๊ฐ์ฌ์ฒ๋ผ, ๋ ๋ ์ด๋ฅผ ํฅํ ์ฌ๋๊ณผ ๊ฐ์ฌ์ ๋
ธ๋์ด๋ฉฐโจ์ถ ์์ฒด๋ฅผ ๊ฝ๊ธธ๋ก ์๋๊ณ ์ ํ๋ ๋ง์ง๋ง ์ธ์ฌ๋ค.
[ํฌ๋ ๋ง]
์์ฌ ยท ์๊ณก ยท ํธ๊ณก: ๋ชจ๋
ํด๊ธ๋ณ์ฐฝ: ๋ชจ๋
ํผ์๋
ธ: ์ค์ฑํฌ
๊ธฐํ: ๊นํ๋
๋ฒ ์ด์ค: ์์์
๋ ์ฝ๋ฉ: ์ด์์ฌ์ด๋
๋ฏน์ฑ ยท ๋ง์คํฐ๋ง: ๊น์ง์ฝ